Vai zobārsts ir izdevīga profesija?

Zobārsti parasti ir visai ienesīga profesija, jo zobārsta pakalpojumi var maksāt aptuveni 30 līdz pat 100 Eiro par viena zoba salabošanu, ja tam ir jāliek tikai plombe bet var izmaksāt pat vairākus simtus ja ir jādara kaut kas nopietns, kā kanāla tīrīšana vai zoba pieaudzēšana. Bet tas, ka zobārstniecība ir dārga un ar to ir iespējams nenozīmē, ka tā ir izdevīga profesija, jo zobārstam pirms viņš sāk strādāt ir jāmācas vismaz 5 gadi un vidējā maksa vienā gadā ir vismaz 5 līdz 10 tūkstoši Eiro, kas nozīmē, ka pēc augstskolas pabeigšanas zobārsts var būt iztērējis vai nu ar kredītu vai arī ar vecāku palīdzību pat līdz 50 tūkstošiem Eiro un ir vajadzīgs visai ilgs laiks lai pat nopelnot 1000 Eiro mēnesī šāda naudas summa atpelnītos, ņemot vērā, ka šīs profesijas pārstāvim ir vajadzīgs arī nosegt savas visas pamatvajadzības. Tieši tāpēc arī zobārsti parasti ņem kredītu un pēc skolas pabeigšanas vismaz 10 līdz 15 gadus šos aizdevumus mēģina atmaksāt, kas nebūt neizklausās tik izdevīgi, kā varētu likties.

Piemēram, ja vidējais zobārsta apmeklējums sastāda 40 Eiro par aptuveni stundas darbu, tad tas nozīmē, ka dienā nostrādājot 9 stundas zobārsts nopelna 360 Eiro, bet mēnesī tie jau ir 7200 Eiro. Bet viss jau nav tik rožaini, jo viņam, protams, ir jāpērk paši zobārstniecības rīki un visas vielas un materiāli, kas nepieciešami šo procedūru veikšanai. Zobārstam arī vēl ir jāīrē telpas, jāmaksā par ūdeni, elektrību un siltumu, kā arī vēl vai nu pašam vai arī jāmaksā kādam, kas uzņem klientu zvanus un arī piesaista šos klientus. Beigu beigās visu sarēķinot tad arī šī alga viņam varētu sanākt ap šiem 1000 Eiro un vienīgais veids, kā to palielināt ir savas zobārstniecības atvēršana. Bet tas arī ir ilgstošs process un ir jāpiesaista citi zobārsti, jādabū klienti un jāmeklē telpas, kas būtībā ir biznesa veidošana un tas viss vēl ir jādara papildus visu dienu koncentrējoties uz savu pamata darbu, kas arī nav nekāds patīkamais.

Mums liekas, ka zobārsti visu dienu skatās uz baltiem zobiņiem un mazliet paurbj viņus, bet padomājiet cik daudz cilvēku nāk pie šiem speciālistiem un noteikti ka ne jau viņiem visiem ir ir tīras un svaigas mutes, kā arī noteikti ir dažnedažādākās problēmas. Tāpēc manuprāt mums visiem vajadzētu respektēt savus zobārstus, kas salīdzinot ar citām Eiropas valstīm jau tā saņem vismazāko atalgojumu un tāpēc arī no citām valstīm pie mums brauc ārzemnieki, lai labotu savus zobus.

Tāpēc cienīsim zobārstus un viņu darbu, un nemēģināsim spriest par to vai viņi nopelna pārāk daudz vai nē, jo ja arī viņiem algas ir lielākas, tam tā ir jābūt, jo pretējā gadījumā viņi negribētu veikt savu darbu, kas noteikti nav nemaz tik patīkam un tātad arī izdevīgs.

Ātrais kredīts zobu labošanai

Ātrie kredīti ir pakalpojumi, kur klientam ir iespējams saņemt bezskaidras naudas aizdevumu no privātajiem uzņēmumiem, kas ir saņēmuši licenci patērētāju kreditēšanas jomā. Šie pakalpojumu dod iespēju aizņemties naudu īstermiņa tēriņu nosegšanai un kredīta apjoms parasti ir mērāms no 5 Eiro līdz 1000 Eiro un tā atmaksas termiņš parasti ir no 1 līdz 30 dienām, bet retākos gadījumos ir iespējams arī atmaksāt aizdevumu vairākos maksājumos 3 mēnešu laikā. Šie pakalpojumi ir īpaši ar to, ka klientam ir iespējams saņemt pieteikto naudas apjomu ļoti īsā laikā, kas nereti ir tikai 15 minūtes un visu procesu izdarīt neizejot no savas mājas ar interneta palīdzību. Lai saņemtu šādu ātro kredītu tev būs vajadzīgs derīgs telefona numurs, konts kādā no Latvijas bankām un tev ir jābūt vismaz 20 gadus vecam, un ar patstāvīgiem ikmēneša ienākumiem. Ja tu atbilsti visiem šiem kritērijiem, tad tev ir ir iespējams aizņemties no vairāk nekā 20 dažādiem ātro kredītu zīmoliem. Un jebkur, kur ir šāda izvēle ir nepieciešams veikt nopietnu pakalpojumu salīdzināšanu un tāpēc es ieteiktu izmantot ātro kredītu salīdzināšanas portālu, lai atrastu pakalpojumu, kas tev būs visizdevīgākais, lai tu ilgtermiņā nezaudētu naudu.

Nu, kad esam uzzinājuši, kas tad īsti ir ātrie kredīti, tad mums vajadzētu apskatīt, kā tad šie pakalpojumi var palīdzēt izdevumiem, kas saistīti ar zobu ārstēšanu un tīrīšanu. Nevienam no mums nav noslēpums, ka zobārsta apmeklējums nav nekāds lētais prieks un tieši tāpēc, bieži vien, kad ir problēmas ar zobu sāpēm tad cilvēki saprot ka tie būs ļoti lieli tēriņi un nelabprāt dodas pie šiem zobārstiem. Bet ko darīt tad, ja zobu sāpes ir tik nopietnas ka cilvēkam vairs nav izvēles iespējas un vienkārši ir jādodas pie zobārsta? Droši vien šajā variantā nauda, kas būs jāmaksā zobārstam tev būs kaut kur jāaizņemas un nereti cilvēkiem ir kauns prasīt naudu radiniekiem zobārsta apmeklējumam un tieši tāpēc šie ātrie kredīti ir tik laba iespēja. Neviens tev neprasīs, kādiem mērķiem tu aizņemies šo naudu un tu ar to varēsi darīt ko vien vēlies un šajā gadījumā tu varēsi beidzot sataisīt savus cauros zobus.

Vēl viena iespēja, kur cilvēkiem būtu nepieciešama nauda, saistībā ar zobārstniecību ir tad, ja tev ir jārauj zobs, kas parasti arī nevar pārāk ilgi gaidīt un šo procedūru ir nepieciešams darīt pēc iespējas ātrāk. Un šajā gadījumā arī tev vajadzēt mēģināt kaut kur saņemt naudu, lai veiktu šo procedūru, jo pretējā gadījumā zobs var iekaist un tad rasties gan vēl lielāks diskomforts gan arī izmaksas.

Un visbeidzot ja tev ir vajadzīga daudz nopietnāka zobu labošana, kā, piemēram, zobu implantu ievietošana, tad tev ir iesējams saņemt arī kredītlīniju vai patēriņa kredītu, kur summas, ko aizņemties ir lielākas par vienu tūkstoti Eiro un ja tev ir vajadzīgs ievietot zobu implantus tad šī var būt ļoti laba iespēja, kā šo pakalpojumu finansēt.

Kariess

Zobu kariess ir viens no visbiežāk sastopamajiem zobu bojājumu veidiem, ko izraisa baktērijas, kas atrodas cilvēka mutes dobumā un kas pārtiek no ogļhidrātiem, galvenokārt cukuriem, kas cilvēka mutes dobumā tiek uzņemti ar pārtiku. Ja kariess netiek ārstēts, zobu cietie audi tiek pamazām noārdīti, bet smagākos gadījumos tiek skarta pat zobu pulpas jeb zobu nervi, izraisot gan iekaisumu, gan spēcīgas zobu sāpes. Kad kariess ir pārgājis jau hroniskā stadijā, cilvēks zobu sāpēs var vairs nejust, bet iekaisuma process turpinās. Ja kariess nav skāris zobu mīkstos audus, uzreiz iespējams veikt zobu plombēšanu vai protezēšanu, bet, ja kariess ir skāris arī zobu mīkstos audus, ir nepieciešams veikt endodontiju jeb zobu kanālu tīrīšanu.

Zobu kariesu var izraisīt vairāki faktori, kuru rezultātā baktērijām, kas mīt cilvēka mutes dobumā, ir iespēja saņemt tās barības vielas, proti, ogļhidrātus un cukurus, kas nepieciešamas, lai vairotos. Kā jau pieminēts, sākuma stadijā kariess izraisa zobu cieto audu, kas ir emalja un dentīns, noārdīšanos, bet vēlāk izraisa arī zobu mīksto audu bojāšanos.

Zobu kariess attīstās, ja netiek ievērota zobu higiēna, netiek veikta regulāra zobu tīrīšana, netiek lietots zobu diegs, tiek piekopta nesamērīga diēta, kurā lielos daudzumos uzturā tiek lietota salda un cukurota pārtika, siekalās ir pārāk maz minerālvielu, kas parasti ierobežo baktēriju izplatīšanos mutes dobumā, ir nepareizs, dabīgā ceļā izveidojies sakodiens, kura rezultātā starp zobiem pastiprinātā daudzumā sakrājas ēdiens, kas netiek iztīrīts.

Kariesa attīstībai ir vairākas stadijas – sākumā tas izraisa zobu emaljas noārdīšanos, samazinot tajā minerālvielu daudzumu un pakāpeniski padarot to mīkstu. Šajā stadijā cilvēkam parasti nav nekādu sūdzību. Ja netiek uzsākta kariesa ārstēšana, baktērijas pilnīgi noārda zobu emalju, radot nopietnus zobu bojājumus. Šie bojājumu cilvēkam izraisa spēcīgas zobu sāpēs, kā arī jūtīgumu pret saldu un sāļu pārtiku, pret aukstu un karstu, tāpēc visbiežāk ir nepieciešama nopietna zobu ārstniecība.

Kariess zobus var skart trijās pakāpēs – kā virspusējs kariess (tiek skarta tikai zobu emalja, padarot to mīkstu), kā vidējas pakāpes kariess (tiek noārdīta zobu emalja, un kariess sasniedz dentīnu un izveido kariozo dobumu) un kā dziļais kariess (kariess sasniedz zobu nervus, izraisot zobu nervu iekaisumu jeb pulpītu). Pēdējā stadijā, ja netiek uzsākta iekaisuma ārstēšana, iekaisums var skart arī žokļa kaulu, kas atrodas zem cietušā zoba saknes.

Lai izvairītos no kariesa veidošanās, ir jāievēro regulāra un rūpīga zobu higiēna. Kariesam ir tendence attīstīties tajās vietās, kas ar zobu birsti ir krūti aizsniedzamas un kurās ir ierobežota siekalu piekļuve, proti, pie smaganām, zobu rievās un starpās. Šī iemesla dēļ regulāri ir jālieto arī zobu diegs, kas ļauj nodrošināt higiēnu arī zobu starpās. Noteikti ir jāievēro arī samērība saldumu lietošanā un pēc katras ēdienreizes, kurā lietoti saldumi, ja vien iespējams, jāiztīra zobi vai vismaz jāpakošļā košļājamā gumija bez cukura, kas līdzsvaro skābju un sārmu līmeni mutes dobumā.

Zobu higiēnists – ko viņš dara un kāpēc jāapmeklē?

Lai cilvēkam būtu skaisti zobi un veselīgs mutes dobums, nepieciešams ir ne tikai regulāri un pareizi tīrīt zobus, kā arī vismaz reizi gadā apmeklēt zobārstu, – svarīgi ir arī doties pie zobu higiēnista. Zobu higiēnists ir veselības aprūpes darbinieks, kurš veic mutes dobuma profilaksi. Viņa pienākumos ietilpst arī dažādu slimību ārstēšana un novēršana. Zobu higiēnists atbrīvos zobus no zobakmens, aplikuma, kā arī zobus nopulēs; turklāt arī viņš iemācīs, kā pareizi tīrīt zobus. Pirms došanās pie zobārsta, nepieciešams apmeklēt tieši zobu higiēnistu, kas sagatavos pacienta mutes dobumu tālākām procedūrām, kas var būt vajadzīgas, piemēram, zobu plombēšana.

Daudziem cilvēkiem ir bail no zobārstiem, tāpēc arī zobu higiēnists var izraisīt nepatīkamas emocijas vēl pirms pašas vizītes. Taču atšķirībā no zobārsta, kur dažkārt vajadzības gadījumā tiek veiktas arī sāpīgas procedūras, zobu higiēnista apmeklējumi parasti neizraisa nekādas sāpēs. Tomēr cilvēki ir atšķirīgi – līdz ar to, kas vienam šķiet nieks, otram var sagādāt nepatīkamas izjūtas. Ja zobakmens noņemšana pacientam sagādā diskomfortu, tad zobu higiēnists var izmantot arī atsāpinošas vielas, kas noteikti atvieglos turpmāko procedūru. Tomēr lielākoties zobu higiēnista apmeklēšana neizraisa pacientam diskomfortu.

Zobu higiēnista darba pienākumos ietilpst vispirms pacienta mutes dobuma stāvokļa izmeklēšana. Tiek noskaidrota vispārējā mutes dobuma veselība, kā arī bojātie zobi un apkārtējo audu stāvoklis. Tiek veiktas arī dažādas profilakses procedūras, piemēram, virssmaganu un zemsmaganu aplikuma noņemšana, tāpat arī tiek noņemts zobakmens. Zobu higiēnists veic arī zobu pulēšanu un zobu starpu tīrīšanu ar zobu diegu. Šāda veselības darbinieka pienākumos arī ietilpst pacienta informēšana par to, kā pareizi ir jātīra zobi, jo ļoti daudzi cilvēki joprojām to dara nepareizi, līdz ar to neatbrīvojot zobus no kariesa un aplikuma pilnībā; arī zobu diegs bieži vien netiek izmantots. Pie zobu higiēnista iespējams arī uzzināt, kas zobiem kaitē, piemēram, smēķēšana.

Zobu higiēnists ir jāsāk apmeklēt jau no 3 gadu vecuma un jāturpina visu atlikušo cilvēka mūžu. Vizītes būtu jāveic vismaz divas reizes gadā, taču reizēm ir ieteicams speciālistu apmeklēt arī biežāk. Bērniem līdz 18 gadu vecumam higiēnista apmeklējums ir bez maksas, ja vien zobu higiēnists ir noslēdzis līgumu ar Nacionālo veselības dienestu. Pieaugušajiem zobu higiēnista apmeklējums ir maksas pakalpojums.

Bērnu zobu higiēnas pamatprincipi

Nav noslēpums, ka bērniem zobu tīrīšana šķiet garlaicīga un nevajadzīga, un pieaugušajiem pierunāt bērnus iztīrīt zobus nereti ir ikdienas pārbaudījums. Ikviens vecāks vēlas, lai to bērniem būtu veseli zobi un skaists smaids, tomēr ne visi prot iemācīt saviem bērniem rūpēties par savu zobu un mutes dobuma higiēnu, lai izvairītos no zobu problēmām un to ārstēšanas. Turpinājumā iepazīstieties ar 9 padomiem, kas var palīdzēt motivēt bērnu tīrīt savus zobus ar prieku.

  • 1. Pieradiniet savus bērnus pie zobu tīrīšanas
    Parādiet bērniem, kā tas būtu pareizi jādara. Tāpat noteikti izskaidrojiet bērniem, kādēļ ir būtiski tīrīt zobus – zobu netīrīšana rada zobu aplikumu un baktērijas, padarot tos neglītus un jūtīgus.
  • 2. Iedvesmojiet savus bērnus tīrīt zobus ar prieku
    Padariet zobu tīrīšanu par patīkamu un interesantu aktivitāti, nevis nejauku pienākumu. Kā rāda pieredze, ja vecāki zobus tīra ar entuziasmu, tad arī bērni ņem piemēru no tiem un aktīvāk iesaistās zobu tīrīšanas procesā.
  • 3. Nepārvērtiet zobu tīrīšanu par lūgšanos vai strīdu
    Rosiniet bērnus tīrīt zobus ar tādu motivāciju kā, piemēram, “Es tev sākumā parādīšu, kā labāk iztīrīt zobiņus, bet pēc tam tu pats / pati varēsi pabeigt tos tīrīt”.
  • 4. Ļaujiet saviem bērniem iesaistīties procesā
    Ļaujiet bērniem, lai tie uzspiež zobu pastu uz zobu birstes, kā arī neaizmirstiet viņu uzslavēt par to. Padariet zobu tīrīšanu par kopīgu pasākumu, piemēram, ļaujiet, lai bērns iztīra zobus jums, bet pēc tam jūs iztīriet zobus viņam.
  • 5. Pārbaudiet, vai bērnu zobi ir iztīrīti kārtīgi
    Ja bērni ir apguvuši zobu tīrīšanu patstāvīgi, pārbaudiet, vai tie tiešām ir iztīrīti kārtīgi, jo mazam bērnam vēl var nebūt pareizas zobu tīrīšanas iemaņas, kā arī nepieciešamā veiklība. Ļaujiet bērniem skatīties, kā jūs paši tīrāt zobus. Līdz pat 7 gadu vecumam vajadzētu uzraudzīt bērnu zobu tīrīšanas procesu un pārbaudīt tā rezultātus, sekojot līdzi kā zobu tīrīšanas tehnikai, tā arī ilgumam.
  • 6. Mainiet bērnu zobu birstes ik pēc 3 mēnešiem
    Arī jauna zobu birste var piesaistīt bērna uzmanību zobu tīrīšanai un likt darīt to ar jaunu sparu. Zināšanai – mazus bērnus īpaši uzrunā elektroniskās zobu birstes.
  • 7. Parūpējieties par pietiekamu zobu tīrīšanas laiku
    Lai zobi tiktu tīrīti vismaz 2 minūtes un lai noturētu bērnu uzmanību uz tīrīšanas procesu, izmantojiet, piemēram, smilšu pulksteni, taimeri vai attiecīga garuma, bērnu mīļoto dziesmu.
  • 8. Kontrolējiet savu bērnu uzturu
    Neļaujiet bērniem ēst saldumus ēdienreižu starplaikos, bet gan ēdienreizēs, un par bērnu labajiem darbiem kā balvu dodiet nevis, piemēram, saldumus, cepumus un limonādes, bet gan, piemēram, uzlīmes, nelielas rotaļlietas vai krāsojamās grāmatas.
  • 9. Apmeklējiet zobārstu un higiēnistu kopā
    Ja apmeklēsit zobārstu un higiēnistu kopā, bērns jutīsies drošāk un varbūt pat sadraudzēsies ar speciālistiem, ļaujot tiem darīt savu darbu. Zobu higiēnists ir jāapmeklē divas reizes gadā, bet zobu ārsts vismaz reizi gadā, turklāt, arī tad, ja nav nekādu sūdzību.

Atcerieties, ka higiēnista apmeklējums nav lēts un nākotnē jums pat var nākties ņemt kredītu, lai varētu atļauties sakārtot savus zobus, tāpēc noteikti izmantojiet šo priekšrocību, kas ir dota bērniem par brīvu apmeklēt šo speciālistu!

Slimības, pie kurām vainojami zobi

Zobu tīrīšanai ir ievērojami lielāka nozīme nekā sākotnēji varētu šķist, jo nereti pie nopietnām iekšķīgajām slimībām ir vainojami tieši zobi.

Mute ir tā vieta, kur ienāk kā ķīmiskie un termiskie, tā arī infekciju kaitējumi. Zinātnieki ir apkopojuši vairākus desmitus slimības, kuras izraisa tieši zobu vai smaganu infekcijas.

Vai jums nav gadījies nepamatoti atlikt vizīti pie zobārsta, bet caurais zobs ir sācis sāpēt arvien spēcīgāk, vēlāk radot sajūtu, ka dur arī ausīs? Tas nav nekāds brīnums, jo, kā zināms, mutes un ausu dobumi ir savstarpēji saistīti, tādēļ zobu infekcijas dēļ var attīstīties otīts jeb vidusauss iekaisums.

Gan jau esat dzirdējuši, ka ilkņiem līdzīgos, koniskās formas plēsējzobus sauc par acu zobiem, un ne veltīgi, jo šo zobu saknes ietekmē arī procesus acu dobumos. Šo zobu slimības pasliktina redzi, un tāpēc nereti vienlaikus ar zobu nerva sāpēm sāp arī acis.

Zobiem ir īpaša ietekme uz kuņģa un zarnu traktu, jo, kā zināms, gremošana sākas tieši mutē. Ja zobi nav veseli, barība netiek pilnvērtīgi apstrādāta un palielinās kuņģa slodze. Ar laiku pastiprināta kuņģa slodze var izraisīt arī gastrītu un citas slimības.

Kā novērots, liela daļa veco ļaužu pret mutes veselību izturas pavirši, uzskatot, ka vecums ir nolemtība, bet zobu bojāšanās un izkrišana – normāla un neizbēgama parādība. Rezultātā aplikums un zobakmens veidojas pat uz protēzēm! Kā izpētīts, starp zobu aplikumu un kuņģa čūlu ir tieša saistība, jo helikobaktērija, kas izraisa šo slimību, dzīvo kā kuņģī, tā arī zobu aplikumā.

Lielas problēmas organismam sagādā arī tāda zobu slimība kā periodontīts. Tas ir smaganu iekaisums, kurā ir labvēlīgi apstākļi baktērijām. Infekcijas toksīni izraisa ne vien smaganu iekaisumu, bet arī pakāpenisku žokļa kaulu sabrukumu.
Baktērijas vairojas arī aplikumā. Aplikuma iemesli var būt dažādas slimības, medikamentu lietošana, diētas izmaiņas, nepietiekama mutes dobuma higiēna, kā arī nekvalitatīvas protēzes vai plombas. Baktērijas, iekļūstot augšžokļa jeb haimora dobumā, kļūst par haimorīta cēloni, izraisot hronisku angīnu un tās komplikācijas, proti, reimatiskas sirds un asinsvadu slimības. Ir novērota cieša saistība arī starp pastāvīgiem smaganu iekaisumiem un aterosklerozi.

Tāpat zobu un smaganu baktērijas var nonākt arī asinīs, izraisot asinsvadu sieniņu iekaisumu un provocējot asins recēšanu, kas savukārt rada trombus un insulta, un infarkta risku. Traucēta asinsrite, kā zināms, var arī mazināt vīriešu dzimumspēju. Savukārt grūtniecēm šo veselības problēmu dēļ paaugstinās priekšlaicīgu dzemdību risks.
Smaganu slimības palielina arī vecu cilvēku mirstību no pneimonijas, jo mutes dobuma infekcijas rosina elpceļu saslimšanas.

Noteikti jāpiemin arī šķietami nekaitīgais – nepareizais sakodiens, kas ļoti bieži ir stājas traucējumu un muguras sāpju izraisītājs. Nepareizs sakodiens izraisa hronisku košanos un mīmikas muskuļu pārslodzi, kā rezultātā pēc laika rodas arī sprandas un muguras muskuļu pārslodze. Muskuļu spazmas izraisa nesimetrisku un nevienmērīgu muguras muskuļu darbību, un rezultātā mainās stāja. Nepareizas stājas rezultātā sākas sēžas, augšstilba un apakšstilba muskuļu problēmas, kas laika gaitā var izraisīt pat atšķirīgu kāju garumu. Tādas kāju problēmas beidzas ar muguras sāpēm un klibošanu.

Kā redzams, cilvēki var gadiem ilgi mocīties un tā arī nezināt savu ciešanu iemeslu, lai gan vajadzētu tikai laikus labos un regulēt savus zobus.

Zobu taisnošanas metodes

Zobu taisnošanas zinātniskais nosaukums ir ortodontija, kas ir nepareizu žokļu un zobu attiecību korekcija ar brekešu palīdzību. Zobu taisnošanu parasti veic kvalificēts speciālists – ortodonts. Zobu taisnošanas jeb ortodontijas rezultātā tiek uzlabots cilvēka zobu rindu izskats, iegūts skaists smaids, pareizs jeb funkcionāls sakodiens, kā arī netieši tiek uzlabota smaganu veselība. Sakodiena regulēšana parasti tiek veikta bērniem un pusaudžiem, kamēr to skelets vēl tikai veidojas, bet zobu rindu taisnošanai vecumu ierobežojumu nav.

Varētu teikt, ka pastāv 3 zobu taisnošanas veidi, proti, ar ārējo metālisko vai cēlmetālu brekešu palīdzību, ar ārējo keramisko vai sintētiskā safīra brekešu palīdzību, kā arī ar iekšējo jeb lingvālo brekešu palīdzību, kur breketes netiek stiprinātas pie zobu ārējās virsmas, bet gan pie zobu iekšējām virsmām, līdz ar to tās nav redzamas. Pastāv vēl viens veids, kā iztaisnot zobus, tomēr mūsdienās tas vairs nav īpaši aktuāls un tiek izmantots tikai tad, kad nepieciešama neliela zobu korekcija – tas ir izdarām ar tradicionālajām, izņemamajām zobu platītēm.

Pirms zobu korekcijas ir būtiski salabot visus zobus un, ja nepieciešams, liekos zobus, kas varētu traucēt veiksmīgai korekcijai, izraut. Tāpat noteikti ir jāveic rentgena uzņēmums vai pat datortomogrāfija. Nepieciešamības gadījumā tiek ņemti arī žokļu nospiedumi diagnostisko veiduļu izgatavošanai.

Pirms brekešu piestiprināšanas zobi tiek apstrādāti ar speciālu materiālu. Breketes tiek pielīmētas pie zobu emaljas, bet loks tajā tiek nostiprināts ar elastīgām, dažādu krāsu gumijām. Ir breketes, kurās loks netiek stiprināts ar gumiju, jo tajās ir jau iestrādātas fiksācijas iespējas.

Pēc aptuveni 40 minūtes ilgās procedūras līdz pat 2 nedēļām ilgi var saglabāties zobu jūtīgums un diskomforts, ēdot cietu barību vai zobu cieši sakožot. Ja tiek lietotas lingvālās breketes, pāris nedēļas var būt grūtības arī runāt, tomēr tas ir laika un pierašanas jautājums. Korekcijas laikā jāuzmanās ēdot cietu ēdienu, kā arī jāpievērš pastiprināta uzmanība zobu higiēnai, lietojot speciālas birstītes un zobu diegu.

Pirmos rezultātus iespējams redzēt jau pēc pāris mēnešiem, tomēr korekcija ilgst vidēji 2 gadus. Korekcijas laikā ik pēc 4 līdz 8 nedēļām jādodas pie ortodonta, bet 2 reizes gadā jādodas pie zobu higiēnista. Pēc korekcijas, lai nostiprinātu iegūtos rezultātus, nepieciešams 2 mēnešus pastāvīgi nēsāt izņemamo plastmasas kapīti, kas vēlāk (1-2 gadus vai pat visu mūžu) jāliek mutē tikai guļot. Jāuzsver, ka ārsts nevar garantēt, ka rezultāts saglabāsies uz visu mūžu, jo ikvienam cilvēkam dzīves laikā var mainīties mutes dobuma stāvoklis, kas ietekmē arī zobu stāvokli.

Mūsdienās netaisnas zobu rindas un nepareizi sakodieni ir ļoti izplatīta parādība, jo, pirmkārt, ir mainījušies cilvēces ēšanas paradumi – tiek ēsts mīkstāks uzturs, kā rezultātā žokļi kļūst šaurāki, bet zobi, paliekot nemainīgā izmērā, tiek saspiesti. Šķību zobu dēļ veidojas arī nepareizs sakodiens, kas nereti rada arī košļāšanas grūtības un pastiprinātu zobu nodilumu. Šīs problēmas nepieciešams novērst medicīnisku apsvērumu dēļ, tomēr mūsdienās tas tiek darīts galvenokārt kosmētiskos nolūkos.

Otrkārt, ir vainojams arī nepilnvērtīgs uzturs bērnībā un pusaudžu gados, kad skelets veidojas un aug. Nepietiekošs piena produktu un kalcija daudzums uzturā var veicināt zobu un smaganu mīkstināšanos, un līdz ar to arī deformācijas. Bērnībā arī zobu saknes vēl nav izveidojušās pilnīgi, tāpēc zobi ir vieglāk izkustināmi. Šī iemesla dēļ jau bērnībā ir ieteicams pievērst pastiprinātu uzmanību bērna zobu stāvoklim un nepieciešamības gadījumā laicīgi veikt korekcijas – tas, protams, ir uz vecāku atbildību. Bērnībā, kad skelets vēl tikai veidojas, arī zobi šādām korekcijām pakļaujas elastīgāk un vēlamais rezultāts ir iegūstams vieglāk, proti, ātrāk un veiksmīgāk. Bērnībā korekcijas var ilgt vien pāris mēnešus, bet vēlāk tās var ieilgt jau gadiem ilgi. Bērnībā zobu taisnošanai visbiežāk tiek lietotas platītes, bet vēlāk jau nepieciešamas breketes.

Zobu balināšana mājas apstākļos

Neskatoties uz to, ka mūsdienās ir pieejamas daudz un dažādas metodes kā izbalināt zobus pie profesionāliem zobārstiem vai higiēnistiem, to atļauties var vien retais, jo profesionāla zobu balināšana maksā ievērojamu naudas summu. Ja jūs šo procedūru nevarat atļauties, nevajag saskumt un samierināties ar dabīgas krāsas zobiem, jo pastāv arī daudzi un dažādi veidi, kā zobus padarīt baltākus arī mājas apstākļos.

Mājas apstākļos zobus drīkst balināt, neatkarīgi no tā, vai jūsu stomatologs to ir atļāvis vai aizliedzis, jo zobu balināšanas metodes, kas tiek pielietotas mājās, ir nekaitīgas un saudzīgas. Tiesa, tā kā šīs metodes ir nekaitīgas un saudzīgas, tad tās ir arī mazāk efektīvas un īslaicīgas, bet jāpiemin, ka arī pēc profesionālas zobu balināšanas efekts nesaglabājas mūžīgi, un procedūra ir periodiski jāatkārto, protams, ja ir tāda vēlme. Jāsaka, ka, lai sasniegtu vēlamo efektu mājas apstākļos, parasti ir jāiegulda arī daudz laika un darba, jo, kā zināms, dabīgie līdzekļi neiedarbojas tik momentāni un drastiski. Tomēr neaizmirsīsim jau pieminēto šo metožu priekšrocību – tās, atšķirībā no profesionālas zobu balināšanas, jums praktiski neko neizmaksās.
Ja vēlaties savus zobus padarīt par pāris toņiem gaišākus, bet profesionāliem zobu balināšanas pakalpojumiem jums nav līdzekļu, iepazīstieties ar turpinājumā aprakstītajām zobu balināšanas metodēm mājas apstākļos un pamēģiniet kādu no tām.

  • 1. Balinošās zobu pastas – regulāri lietojiet šādas zobu pastas, pamīšus tās nomainot ar nebalinošām zobu pastām, lai pārlieku netraumētu zobu emalju;
  • 2. Zobu balinošās sloksnītes – lieciet un turiet uz zobiem speciālās, zobus balinošās sloksnītes;
  • 3. Balinošās zobu kapes – iepildiet kapēs zobus balinošos gēlus vai pastas un turiet zobus kapēs;
  • 4. Pelni – apviļājiet zobu birsti pelnos un mazgājiet ar to zobus;
  • 5. Banānu miza – ierīvējiet zobus ar banānu mizas iekšpusi;
  • 6. Soda – apviļājiet zobu birsti sodā un mazgājiet ar to zobus;
  • 7. Citronu sula – samērcējiet zobu birsti citronu sulā un mazgājiet ar to zobus;
  • 8. Ābolu etiķis – samērcējiet zobu birsti ābolu etiķī un mazgājiet ar to zobus;
  • 9. Zemenes – ierīvējiet zobus ar zemeni vai samērcējiet zobu birsti zemeņu putriņā un mazgājiet ar to zobus;
  • 10. Aktīvā ogle – apviļājiet zobu birsti sarīvētā aktīvās ogles tabletē un mazgājiet ar to zobus;
  • 11. Apelsīnu miza – ierīvējiet zobus ar apelsīnu mizas iekšpusi;
  • 12. Lauru lapu un apelsīnu mizu pulveris – apviļājiet zobu birsti šādā pulverī vai piejauciet to zobu pastai un mazgājiet ar to zobus;
  • 13. Kokosriekstu eļļa – skaliniet ar to muti no 5 līdz 20 minūtēm vai samērcējiet tajā zobu birsti un mazgājiet ar to zobus, vai samērcējiet tajā auduma gabaliņu un iemasējiet ar to eļļu zobos.

Kā iegūt baltākus zobus mājas apstākļos?

Veselīgs un skaists smaids ir viena no cilvēka vizītkartēm, kas nepaliek nepamanīta. Taču, lai smaids būtu skaists un gan sev, gan citiem tīkams, ir nepieciešams par zobiem arī ikdienā rūpēties. Taču nereti, lai arī cik rūpīgi zobi tiktu gan tīrīti, gan diegoti, izmantojot specializēto zobu diegu, krāsa tomēr ar laiku mainās – kļūst nespodrāka, pelēkāka vai dzeltenīgāka. Tas skaidrojams gan arī cilvēka novecošanas faktoru, gan arī dzīves stilu un ēšanas paradumiem. Tāpat arī, regulāri lietojot pārtikas produktus un dzērienus, kas satur krāsvielas, zobi laika gaitā zaudē baltumu. Tik ierastā kafija, kā arī melnā tēja ir tikai daži no produktiem, kas padara zobus dzeltenākus; zobus dzeltina arī smēķēšana. Lai zobi kļūtu baltāki, pirmkārt, nepieciešams ir doties pie higiēnista; protams, nedrīkst aizmirst arī par regulāru zobārsta apmeklējumu. Tomēr, ja šķiet, ka zobus nepieciešams padarīt par pāris toņiem gaišākus, tad speciālistu piedāvātais variants ir zobu balināšana. Taču jārēķinās, ka tas ir maksas pakalpojums, kas turklāt ir ik pa laikam arī jāatkārto, lai rezultāts būtu noturīgāks. Ja nav liekas naudas, par kuru balināt savus zobus, tad iespējams ar pavisam niecīgiem izdevumiem veikt zobu balināšanu mājas apstākļos.

Pārtikā ir lietojami dažādi produkti, kas ne tikai paši par sevi zobiem nedara nekādu kaitējumu, bet gan arī vēl uzlabo to estētisko stāvokli. Līdz ar to, ja gribas baltākus zobus, tad noteikti ir uzturā jālieto zemenes, kā arī tumšā šokolāde. Varbūt liekas nedaudz dīvaini, ka šokolāde var padarīt zobus baltākus, tomēr tā patiešām ir. Svarīgi gan atcerēties, ka jālieto ir tumšā šokolāde nevis piena vai kāda cita.

Viens no zobu baltināšanas paņēmieniem ir citronu sula. Tā ir jāsajauc kopā ar sodu un jāuzsmērē gan uz zobiem, gan smaganām. Tomēr šādu metodi nevajadzētu lietot ikdienā – lai gan rezultāts drīz vien būs acīm redzams, tomēr citrons var padarīt zobus jutīgus, kā arī emalja var laika gaitā palikt daudz trauslāka. Arī ābolu etiķis var palīdzēt iegūt ātru efektu, taču arī uz šī produkta lietošanu attiecas tie paši noteikumi, kas uz citronu sulu, turklāt pat vēl vairāk. Ābolu etiķi var izmantot, ja patiešām uzreiz ir nepieciešams padarīt zobus par pāris toņiem gaišākus, taču, lai nenodarītu kaitējumu zobiem, šo metodi vajag izmantot tikai ļoti retos gadījumos.

Viens no labu un koptu zobu pamatlikumiem ir to tīrīšana ar specializētām zobu pastām. Protams, tagad veikalu plauktos ir daudz un dažādas zobu pastas, kas piedāvā sniegt gan žilbinošu smaidu, gan svaigu elpu visas diennakts garumā u.c. Taču ne vienmēr uz šādām reklāmām vajag paļauties, jo visi taču savu preci pārdod kā māk, bet solītais rezultāts ir tikai retos gadījumos. Mājas apstākļos katrs pats var izgatavot zobu pastu ar baltinošu efektu – turklāt par pavisam pieticīgiem līdzekļiem. Nepieciešams ir vien ūdeņraža peroksīds un soda. Abas sastāvdaļas ir jāsajauc kopā, lai iegūtu zobu pastai līdzīgu masu. Pēc tam pašgatavotā zobu pasta ir jāuzklāj uz zobiem un jānotur apmēram divas minūtes. Svarīgi gan atcerēties, ka to nevajag norīt, bet gan izskalot. Pēc tam var iztīrīt zobus arī ar veikalā nopērkamo zobu pastu.

Pie ieteicamajiem pārtikas produktiem, protams, ir arī dažādi piena izstrādājumi, kas galvenokārt zobus stiprina. Baltāku efektu varēs iegūt, ēdot Čedaras sieru.